第一套食谱方案
第一套食谱方案
双击自动滚屏 发布者:bjystxcy 发布时间:2015-6-9 阅读:980次 【字体:

  

星期一 

星期二 

星期三 

星期四 

星期五 

主荤类 

咖喱牛肉 

干烧带鱼 

樱桃肉 

回锅肉 

锅烧牛肉 

红烧狮子头 

鱼香肉丝 

梅菜扣肉 

豉椒牛柳 

麻辣肉卷 

猪肉炖粉条 

桃仁鸡丁 

香炸鸡卷 

炸猪排 

红烧排骨 

臊子鱼 

香酥排骨 

宫保鸡丁 

元宝肉 

虫草全鸭 

生炒仔鸡 

鲶鱼肥肠 

四喜丸子 

红烧鸡腿 

怪味鸡 

腊肉萝卜干 

椒麻鸡丝 

黄焖羊肉 

滑溜里脊片 

红烧鳝段 

荤素类 

黄瓜炒猪肝 

肉丝银芽 

冬瓜氽丸子 

木须肉 

水煮鸡片 

番茄肉片 

肉片青椒 

肉丝炒鲜蘑 

笋丝炒里脊 

鲜蘑溜肉片 

榨菜炒肉丝 

肉片焖豆角 

肉末酸豆角 

芝麻肉片 

番茄鸡柳 

肉沫苦瓜条 

地三鲜 

肉丝拉皮 

肉炒豆角 

兰花北极贝 

南瓜蒸肉 

家常豆腐 

酱爆三丁 

蒜黄炒鸡丝 

荷兰豆炒牛肉 

卷心菜炒肉片 

腊肉西芹 

四川肉片 

尖椒炒猪肝 

红肠西葫芦 

素菜类 

蒜茸蒿子杆 

糖醋莲藕 

松仁玉米 

清炒西兰花 

清炒豆苗 

豆泡白菜 

豉汁油麦 

干煸四季豆 

菠菜炒鸡蛋 

鸡蛋西红柿 

尖椒土豆丝 

辣味双笋 

醋溜白菜 

素三丁 

脆皮豆腐 

蚂蚁上树 

清烧南瓜 

豆皮油菜 

上汤萝卜丝 

笋尖油菜 

西芹百合 

熏干西芹 

海米冬瓜 

椒油圆白菜 

红烧茄子 

清炒苦瓜 

香菇炖豆腐 

尖椒土豆丝 

雪里红炒黄豆 

滑溜鲜蘑 

凉菜类 

凉拌土豆丝 

糖拌西红柿 

素什锦 

五香豆腐丝 

炝藕片 

素拌牛肚 

五味花生米 

花生拌腐竹 

凉拌紫甘蓝 

五味花生米 

烧半鸡腿蘑 

盐水猪肝 

三色卷心菜 

姜汁松花蛋 

西柠瓜条 

东北拉皮 

口水鸡 

红油百叶 

金枪鱼沙拉 

白菜蜇皮丝 

香辣卤珍 

芥末菠菜 

盐水鸭脯 

芝麻油菜 

麻辣鸡 

拌蜇皮 

蒜拌西兰花 

爽口西芹 

清口素鸡 

酱肘花 

主食

金丝饼 

锅贴 

大饼 

黄金饼 

蒸饺 

馒头 

花卷 

馒头 

双色花卷 

枣馒头 

水饺 

水饺 

水饺 

水饺 

水饺 

花卷 

葱花饼 

肉卷 

肉笼 

大饼 

水蒸包 

炒饼 

玉米饼 

玉米饼 

豆包 

窝头 

糖火烧 

锅贴 

锅贴 

草帽饼 

甜点

水果蛋塔 

桃酥

蛋糕

山楂糕

巧克力 

枣泥饼 

糯米糕 

桃仁饼 

豆面饼 

煮玉米 

红果酪 

雪山贵妃包 

木瓜奶酪 

手指饼干 

黄金糯米糕 

琉璃酥 

绿豆糕 

杏仁酥 

法式面包 

果酱蛋糕 

水蜜桃蛋塔 

枣泥饼 

水蜜桃蛋塔 

港式芋泥卷 

栗子酥 

桃仁饼 

蓬茸包 

椰子奶酪 

地瓜排 

南瓜饼 

汤粥

豆沙肺叶汤 

冬瓜丸子汤 

海带排骨汤

荷花肉片豆腐汤 

花生鱼头汤 

海带瘦肉粥 

皮蛋紫菜粥 

三鲜粥 

花仁粥 

小米粥 

水果

苹果 

香蕉 

梨 

西瓜

橙子

酸奶 

哈密瓜 

桔子 

酸奶 

香蕉 

早餐

驴肉火烧

油条 

包子

包子

包子

包子 

包子 

油饼 

热狗 

油条 

肉夹馍 

汉堡 

鸡蛋大饼 

水蒸包 

肉饼 

水蒸包 

豆沙包 

煎江米合子 

糊塌子 

菜盒子 

火腿卷 

菜盒子 

葱油饼 

果酱包 

火腿卷 

鸡蛋灌饼 

蛋糕 

菜团子 

肉夹馍 

麻团 

玉米发糕 

麻团 

蒸饺 

面包卷 

黄金大饼 

炸糕 

肉饼 

炸糕 

烧饼夹肠 

蒸饺 

羊杂汤 

江米汤圆 

大麦粥 

小米粥 

杏仁粥 

糊辣汤 

八宝粥 

炒肝 

豆腐脑 

炒肝 

醪糟鸡蛋汤 

牛奶 

馄沌 

花仁粥 

玉米渣粥 

大麦粥 

豆浆 

豆浆 

疙瘩汤 

馄沌 

豆腐脑 

豆腐脑 

面条汤 

牛奶 

豆浆 

茶鸡蛋 

茶鸡蛋 

茶鸡蛋 

茶鸡蛋 

茶鸡蛋 

外卖

糯米糕 

果仁蛋塔 

发糕 

包子 

豆沙包 

包子 

花卷 

果酱包 

蛋糕 

汉堡 

糖火烧 

烧麦 

面包 

菜团子 

麻酱饼 

酱鸡翅 

卤鸡珍 

久久鸭脖 

卤千层耳 

卤鸭翅 

酱肘子 

酱牛建 

酱猪蹄 

烤鳕鱼 

酱牛肉 

清真

腰果鸡丁 

红烧鸡块 

红烧牛肉 

葱烧蹄筋 

溢补牛腩 

锅包牛肉 

樟茶鸭 

板栗扒鸡翅 

椒盐虾 

红烧鸡翅 

生炒仔鸡 

木须羊肉 

红烧鲤鱼 

孜然羊肉 

爆牛肚 

香芹牛肉丝 

清炒荷兰豆 

什锦牛肚 

辣子鸡丁 

鸡蛋西红柿 

香菇扒菜心 

麻婆豆腐 

油焖菱白 

素炒豆角 

口蘑茄子 

红烧豆腐 

鸡蛋西红柿 

清炒盖菜 

辣味春笋 

清炒盖菜 

 
 


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